Seja bem-vindo(a).

Este é um espaço pensado para acolher você com respeito, escuta e cuidado. Aqui, o processo terapêutico acontece no seu tempo, com base em evidências científicas e em uma relação ética, segura e colaborativa.

Sobre mim...

Sou psicóloga clínica, formada desde 1994, com atuação fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Terapia do Esquema — abordagens que auxiliam na compreensão e transformação de padrões emocionais e comportamentais que geram sofrimento e impactam a qualidade de vida.

Atendo adolescentes e adultos que enfrentam desafios como depressão, ansiedade, transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), dificuldades na regulação emocional e padrões persistentes de pensamento e comportamento que interferem nos relacionamentos, na autoestima e no bem-estar.

Possuo especialização em Dependências Comportamentais e Transtornos do Controle do Impulso, com experiência no acompanhamento de pessoas que lidam com compras compulsivas, jogo problemático, compulsão alimentar, dificuldades no manejo da raiva, comportamentos compulsivos, uso excessivo de tecnologia e dificuldades no controle do impulso sexual.

Também tenho formação em Mindfulness e Compaixão, recursos que integram o processo terapêutico de forma sensível e prática, favorecendo maior consciência emocional, autorregulação e uma relação mais gentil consigo mesmo(a).

Ofereço um espaço terapêutico acolhedor e comprometido com mudanças possíveis e sustentáveis, promovendo autoconhecimento, fortalecimento emocional e construção de novas formas de lidar com a vida e seus desafios.

 Se fizer sentido para você, será um prazer caminhar ao seu lado nesse processo.

Adriana